Artículos etiquetados con: práctica clínica

Las parejas de los pacientes con Cáncer

Escrito por Ángela Sánchez Pendón el Lunes, 16 Julio 2012. Publicado en Práctica Clínica

¿A qué se enfrentan? ¿Cómo lo sufren?

Las parejas de los pacientes con Cáncer

Se ha escrito bastante acerca de los pacientes de cáncer, en cambio los cuidadores principales y parejas de éstos parecen haber quedado fuera del foco de atención, dado que los que sufren la enfermedad y un destino a veces demasiado cierto son las personas diagnosticadas. No es menos cierto, en cambio, que en la consulta de psico-oncología, tenemos a un número igual de pacientes diagnosticados y de familiares de pacientes que piden ayuda para organizar su vida y sus emociones en su nuevo papel de cuidador de una persona con la que generalmente convive.

Mi interés se centra en las parejas, cuando son los cuidadores principales de las personas en esta condición de enfermedad, ya que son las dianas en las que puede aparecer, en el periodo de duelo, una sintomatología compatible con un trastorno de estrés post-traumático o duelo complicado.

En las parejas de estos enfermos suelen aparecer durante el periodo de enfermedad los siguientes síntomas: ansiedad, depresión, sentimientos de falta de preparación para ayudar, miedo a la pérdida, problemas acerca de la intimida…. Se sienten en general poco preparados para afrontar sus propios sentimientos con respecto a la enfermedad de su pareja y experimentan semejantes niveles de distrés que los enfermos mismos.

Mientras que los enfermos hablan o pueden hablar “abiertamente” de sus miedos, sus parejas los guardan para sí mismos, esperando así proteger a sus seres queridos de una preocupación adicional.

El Impacto Emocional de la Infertilidad

Escrito por Juncal Alzaga el Miércoles, 06 Junio 2012. Publicado en Práctica Clínica

Una Crisis Vital

El Impacto Emocional de la Infertilidad

 

María es tu mejor amiga, compartíais almuerzo en el recreo del parvulario y desde entonces no os habéis separado, sabe que lo único que quieres es verla feliz, que vuelva a sonreír y a hablar hasta por los codos. Pero últimamente ella parece lejana, triste y obsesionada con la idea de tener un hijo. Finalmente, su pareja y ella han decidido someterse a un tratamiento de Fertilidad después de intentarlo durante mucho tiempo.

¿Cómo podrías ayudarla?

La aparición de una enfermedad crónica produce un elevado impacto emocional en quien la padece. La Organización Mundial de la Salud incluye a la Infertilidad dentro de las enfermedades crónicas. Pero es evidente que posee unas peculiaridades que, en nuestra opinión, la diferencia del resto de las dolencias físicas: no hay dolor asociado a la misma, no es una limitación física, no amenaza a la propia vida y, además,  una pareja afectada puede elegir, como una 2ª opción,  someterse o no a un tratamiento de Reproducción Asistida. A pesar de todo esto, las parejas con Infertilidad presentan reacciones emocionales parecidas a las que presentan pacientes con patologías como la oncológica (Domar, Zuttermeister, y Friedman 1993).

 

¿Te asusta quedarte sin batería en el móvil?

Escrito por Rocío Zamora el Lunes, 12 Marzo 2012. Publicado en Práctica Clínica

NOMOFOBIA: MIEDO IRRACIONAL A SALIR DE CASA SIN TELÉFONO MÓVIL

¿Te asusta quedarte sin batería en el móvil?

En la actualidad en España hay unos 56 millones de móviles dados de alta, es decir nueve millones más de teléfonos que de habitantes. A diario, se envían millones de SMS en el mundo entero, por todos los lugares oímos sonidos de timbres y melodías de forma constante y, casi en cualquier lugar: restaurantes, la cola del supermercado, el instituto, el parque, etc. y vemos muchas personas enganchadas a su fiel móvil para poder estar continuamente comunicado. No hay nada censurable en querer estar en contacto con los amigos, los familiares o el trabajo mediante el teléfono móvil, pero cuando no lo apagamos en ningún momento, y sentimos un miedo irracional ante la perspectiva de no llevarlo encima, estamos pisando el enfermizo terreno de la dependencia y la adicción.

Así lo han señalado numerosos investigadores que ya están alertando de que hay muchas personas con teléfono móvil que están sufriendo problemas físicos y psicológicos como ansiedad, palpitaciones y sudores cuando olvidan el móvil en casa, su tarjeta de prepago se queda a cero, se quedan sin cobertura o sin batería. Por todo ello, muchos usuarios tienen que empezar a plantearse si no se estarán convirtiendo en auténticos “móvil-dependientes”, al no poder estar ni un minuto sin su teléfono.

Empezando por Empezar. Orientación laboral para psicólogos noveles

Escrito por Juan Carlos Serrano Sánchez el Jueves, 26 Enero 2012. Publicado en Práctica Clínica

¿Es la hora de lanzarte como profesional y empresario?

Empezando por Empezar. Orientación laboral para psicólogos noveles

Antes de empezar a ejercer como Psicólogo hay que buscarse la oportunidad de hacerlo. Desde la AEPCCC también queremos apoyaros y orientaros en este menester.

Para ello vamos a publicar una serie de artículos de orientación laboral y comercial para ayudaros a encontrar la posibilidad de trabajar, ya sea por cuenta propia o ajena.

Vamos a intentar contar, en paralelo, qué tengo que hacer para comercializar “mi producto”. Mi CV si busco trabajo por cuenta ajena o mi despacho/centro si busco clientes. Las labores no difieren tanto como pueda parecer. Iremos desgranando ambas tareas y veremos como hay más similitudes que diferencias.

El perdón terapéutico

Escrito por Juncal Alzaga el Lunes, 09 Enero 2012. Publicado en Práctica Clínica

¿Existe alguna persona a quien sientes que no has podido perdonar?

el perdón terapéutico

¿Te has sentido alguna vez un profundo dolor emocional producto de una ofensa recibida que no parece sanar y que te hace sufrir a pesar del paso del tiempo?

Todo ser humano tiene un sentido de justicia, por tanto, se basa en la idea de que cada acción buena o mala cometida por una persona debe acarrear una consecuencia acorde a dicha actuación. Nuestro sentido de justicia es el que nos empuja a querer imponer de alguna forma un castigo a una persona que nos ha ofendido.

Hablamos de perdón cuando tomamos la decisión personal de dejar sin castigo a la persona que nos ocasiono un daño. Es aquí donde muchos de nosotros, al no entender la profundidad de este concepto, encontramos un obstáculo que nos impide seguir adelante con este proceso de liberación personal.

Relajación e Hipnosis

Escrito por Jacobo Reyes Martos, Mercedes Mª Porcel Pérez el Martes, 22 Mayo 2012. Publicado en Práctica Clínica

Las Técnicas de relajación son la aspirina de la psicología

Relajación e Hipnosis

 

Dentro del marco de la terapia en psicología, las técnicas de relajación son una herramienta fundamental en el arsenal terapéutico, tanto por su frecuencia de uso, como por su forma de aplicación o por ser parte constituyente de otras estrategias terapéuticas. De hecho, muchos autores han llegado a calificar a las técnicas de relajación como "la aspirina de la psicología" (Russo, Bird y Masek, 1980).

Actualmente disponemos de un amplio espectro de técnicas de relajación, que van desde las basadas en la meditación (respiración condicionada de Benson, meditación transcendental, yoga, etc), el entrenamiento en relajación progresiva, el entrenamiento autógeno de Schultz, la hipnosis (González Ordi y Miguel-Tobal, 1993) y la imaginación dirigida, hasta las técnicas basadas en la monitorización fisiológica (técnicas de biofeedback) (Lichstein, 1988).

Dado que las técnicas hipnóticas suelen requerir una especialización para su aplicación y diseño, y dado que no todos los psicólogos/as van a disponer de esta especialización, entendemos que las técnicas de relajación pueden servirnos como estrategias de inducción hipnótica que nos abran las puertas de nuestra experiencia profesional a este campo. Por otro lado, debido a que la mayoría de los entrenamientos suelen ser prolongados, proponemos las técnicas de relajación, apoyadas en la sugestión directiva, que reducen el tiempo de aplicación a una sesión terapéutica. 

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